どうも。茨城県牛久市でカラーを染めまくってるとみぃです。 そ...

どうも。茨城県牛久市でカラーを染めまくってるとみぃです。 は...

人間は完璧ではない。 色々な失敗や過ちを繰り返す生き物である...

今日の昼ご飯ね。 普通の人だと昨日までガツガツ食ってたのをい...

おっさんのダイエットも一カ月半が経過しました。 −6㎏になり...

  ・・・今日からじゃないか。  茨城では恒例になってきてい...

  さてさて、皆様こんにちは。わたくしのダイエット革命。約1...

  こんにちは。とみぃでございます。さて。ダイエット革命始ま...

食事を抜けばいいわけじゃない自分のカラダをよく知る基礎代謝を...

食事を抜けばいいわけじゃない自分のカラダをよく知る基礎代謝を...